Osho dijo que hay dos clases de personas; Las que saben que su vida está en riesgo a cada momento (y hacen algo al respecto), y las que lo ignoran absolutamente.
Lo hemos oído miles veces: vive como si fueras a morir mañana.
Nos ha ocurrido un millón: esperamos hasta el final para hacer algo.
Lo hemos lamentado en demasiadas ocasiones: sólo cuando perdemos algo lo hemos valorado.
Lo hemos llorado más de las que nos gustaría reconocer: cuando esa persona no está ya en nuestras sábanas, la amamos.
Y es que el secreto de la vida es…
ven, ven, acércate.
Acércate como si lo que fueras a leer fuera gratis y léelo como si te hubiera costado mucho dinero.
…el secreto de la vida es quitarte a ti mismo algo de forma consciente para que experimentes su pérdida momentánea y puedas así recordar su valor.
Para que tu vida vuelva a encaminarse a paso ligero hacia la vida.
Para que tengas una sensación de urgencia pero sin estrés.
Para que dediques tu energía a lo importante y esencial.
Para que quites el ruido y dejes la señal.
Para… que salgas de ese círculo de recurrencia donde te hayas dando vueltas haciendo lo mismo experimentando lo mismo y sintiendo lo mismo.
¿Sabes?
Cada vez que estoy en un retiro de meditación me privo a mí mismo de mi libertad y como consecuencia tengo cada vez más.
Cada vez que ayuno me privo a mí mismo de (algunos de) los placeres sensoriales, y como consecuencia los disfruto más y mi salud aumenta.
Cada vez que durante un Prānayāma retengo la respiración (y dejo que el dióxido de carbono circule por mi cuerpo), todas las células parecen entrar en acción.
Cada vez que entro al agua helada y el frío me recuerda que voy a morir: vivo.
Parece ser un principio de la naturaleza.
Quítatelo y lo tendrás, me digo a mí mismo.
Quítate conscientemente y gradualmente y recurrentemente aquello más valioso para ti y lo tendrás como nunca antes.
Lo tendrás disponible.
Lo tendrás para ti.
Lo tendrás como siempre lo has tenido, pero ahora de verdad lo tendrás pues, como dice Nazareth Castellanos, puedes tener lo que quieras que si no eres consciente de que lo tienes es como si no lo tuvieras.
Vale, voy a contarte algo.
Como Luther King I have a dream, y en ese dream abría un libro y en él me encontraba todo lo que desde pequeñito había buscado.
Lo que había buscado para mejorar en todos los aspectos de la vida que consideraba REALMENTE importantes.
Los de verdad.
Los de los sabios.
Los de los conscientes.
Los que en lugar de mirar al dedo miran a la luna como reflejo de sí mismos.
Los que me enseñaban a crecer.
A experimentar la vida sin perderme en tonterías.
A alejarme del pozo y a encontrarme con el gozo.
A redescubrirme a cada instante.
A redescubrir la emoción. La ilusión. Las ganas. La mirada en llamas.
En fin, qué te puedo decir.
100 €
Entrega en 24/48 horas.
Capítulo 1.: Agradecimiento.
Capítulo 2.: Meditación.
Apartado 4.9.: El secreto de las octavas: La razón por la que cuesta tanto mejorar y cambiar viejos patrones, y la solución para ello.
Apartado 5.7.: Todo esfuerzo trae su recompensa. Esfuérzate. Esfuérzate. Esfuérzate.
Apartado 5.8.: Vencer miedos. Gradualidad. Dolor.
Apartado 6.1.: Ayunar.
Apartado 6.4.: Exposición gradual al fío.
Apartado 6.7.: Yoga. El verdadero manual de instrucciones de un ser humano.
Apartado 6.8: Respira como un yogui: Prānayāma
Pd: Opinión del Manual no solicitada, posiblemente inventada:
Último capítulo brutal, como todos, aunque este especialmente me deja alucinando con la sencillez y las posibilidades de ponerlo en práctica todo.
Juls. (Capítulo 7; Fortaleza Financiera).
Y recuerda:
Si los dioses te hubiesen confiado la custodia de un pupilo, tendrías de él sumo cuidado y por todos los medios procurarías que tan sagrado depósito fuese respetado.
Pues bien: piensa que te han hecho custodio de ti mismo.
Epicteto.