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Ricos y Libres

El blog de Antonio Herrero Estévez

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El arte de reflexionar

Antonio Herrero Estévez · Dic 30, 2025 ·

Jim Rohn dijo:

Sé un estudiante de tu propia vida. Es bueno repasar al final del día tus
experiencias. Tómate unos minutos al final del día y repasa el día entero. Tómate una hora al final de cada semana y repasa la semana entera. Tómate una tarde al final del mes y repasa el mes entero. Tómate un fin de semana al final del año y repasa el año entero.

A esto le llamamos “El arte de reflexionar”.

Una de las claves para hacer el pasado más valioso, para así invertirlo en el futuro, es aprender a reflexionar.

Vale, hagámoslo.

Al principio del año 2023 escribí en los objetivos de mi agenda lo siguiente:

1) 10 conferencias. Una de ellas en Barcelona. Llegar a 200 personas.

He hecho 3. La más concurrida 60 personas (Entre presenciales y streaming). Todas en Madrid.

2) 7 retiros presenciales. Uno de ellos fuera de Arenas de San Pedro. Llegar a 50 en uno de ellos.

He hecho 6. El más concurrido fueron 21 personas (cayeron 3 en el último momento).

3) Vender 1000 manuales de la segunda edición.

He vendido 230. (47 de ellos en diciembre).

4) En octubre diseñar agenda 2024. El 1 de noviembre hacer pedido a imprenta.

Conseguido. Además, hasta el momento he vendido 110 agendas.

5) Hacer 3 retiros de 10 días de meditación Vipassana sentado, y 3 como voluntario.

He hecho 3 sentado y uno servido.

6) 3 cursos de permacultura.

He hecho uno.

7) Leer al menos 36 libros.

He leído entorno a 18-20.

8) Crear curso online sobre el Manual.

No lo he hecho.

9) Terminar la obra de la casa.

Esto lo taché tras una conversación con mi querido Pablo, y en su lugar escribí:

Deja de gastar dinero. Céntrate en ahorro e inversión. Construye patrimonio. Construye tu libertad. No te duermas. Céntrate.

10) Aprender a tocar el piano durante 30 días consecutivos.

No lo he hecho.

11) Hacer 10 entrevistas a personas que admiro.

He hecho una.

12) Llegar a 10.000 suscriptores en la lista de correo.

Empecé el año con 1724, lo termino con 3170. (1000 de ellos conseguidos en el último mes).

Como ves estoy aún lejos de conseguir el 100 % de mis objetivos, pero lo importante es la dirección.

Fíjate siempre en tu dirección.

Recuerda esto: Preparados. Apunten. Fuego. Corrijan. Apunten. Fuego. Corrijan. Así hasta el infinito.

Además, aunque no estaba escrito (pero sí en mi mente), este año también:

  • Un mes y medio en India haciendo un curso de Yoga.
  • He meditado 2 horas diarias un alto porcentaje de los días. Algunos días llego a 3 horas. A menudo no uso cronómetro. Nota: una vez hayas conseguido la disciplina de meditar, medita todas las veces que puedas sin tiempo. Sólo tú, tu respiración y la vida fluyendo a través de ti. (Gracias Celia Vivar).
  • Me he obsesionado a nivel psicópata con aprender a vender y he vendido más de 50 k y muchas experiencias a unas pocas cientos de personas.
  • He hecho el primer intento de realizar un curso de 20 días de meditación.
  • Una semana en el Algarbe aprendiendo Surf.
  • Camp Pedro Vivar.
  • Evento Paleobull.
  • He gastado varios miles de euros en formación. (Nota: en 2024 llevaré mejor la cuenta).
  • He avanzado mucho en la comprensión de: inversión bestia = ganancia bestia. (Nota: cuando veas a una persona que gana mucho dinero, pregúntate siempre: ¿Cuánto invierte? ¿En qué? Cuál es su miedo a la pérdida? ¿Cuál es su confianza en la ganancia?).
  • He avanzado mucho en la comprensión de cómo gestionar mis finanzas.
  • He avanzado mucho en la comprensión de cómo entrenar y fortalecer el cuerpo. Te recomiendo el libro The poliquin principles.
  • He dejado una relación de pareja y he empezado otra, parece que (aún más) alineada con mi forma de ser. Cada día es una aventura grande llena de emoción.
  • He estrechado el círculo interno. Entran a mi vida menos personas, pero las que entran son cada vez más valiosas.
  • Me he roto una mano (he aprendido que a partir de los 40 años los seres humanos perdemos un porcentaje de masa osea, y si no entrenamos fuerza y comemos determinados alimentos, estamos jodidos) y eso me ha hecho valorar aún más mi cuerpo, la salud, y la movilidad. Uno de los planes para 2024 es hacer lo que haya que hacer para aprender movilidad/fortaleza.

En fin.

Una cosa te digo.

Una cosa interesada.

Crecer es posible.

Vivir construir la vida de tus sueños es posible.

Sólo necesitas una mente despejada, una hoja de papel (o una agenda), un boli, voluntad, disciplina, *confianza y tiempo de maduración.

Y todo esto, has de conseguirlo gradualmente. Con paciencia. Con ilusión.

*Confidāre = Absoluta fe. Lealtad.

Te deseo un año 2024 donde construyas el amor.

Te deseo un año 2024 donde construyas la paz.

Te deseo un año 2024 donde construyas la dirección.

Te deseo un año 2024 donde construyas la determinación.

Te deseo un año 2024 donde construyas la abundancia.

Te deseo un año 2024 donde construyas la libertad.

Te deseo un 2024 donde encuentres el poder que está dentro de ti y que comprendas de una vez que eres una fuerza de la naturaleza mu bestia.

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