Esta mañana he salido de mi 12º retiro de meditación Vipassana.
10 días en silencio donde la idea es meditar 10 horas al día (con pausas).
Hasta la fecha no he conocido nada más extraordinariamente poderoso, transformador y liberador que esto.
Te deseo de corazón que algún día no sólo lo descubras sino que profundices en ello…
y puedes leer mis aprendizajes más importantes de este último retiro aquí:
Desbloquea tu mente. https://www.ricosylibres.com/desbloquea-tu-mente/
**As you dive into the ocean of the mind-field, at each layer the energy is at a higher frecuency.**
**At each layer of the mind, the wave of mind is at a higher frecuency.**
**At the shallow level of the mind the mind wave is of very low frecuency, very slow.**
Swami Veda Bharati. Silence, the illuminated mind.
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