Una de las cosas que está ocurriendo en el Retiro Ricos y Libres ahora mismo mientras tú comes risketos a dos manos en tu cueva
es broma, es broma,
es que practicaremos unas cuantas horas de Yoga.
En los retiros Ricos y Libres se enseña Yoga porque es con seguridad lo más importante que tiene que conocer un ser humano en su vida antes o después pues, como explico en el Manual, Capítulo 6.8, el Yoga es el Manual de instrucciones de un ser humano.
Y si tú eres un ser humano, esto te interesa. (Aunque tú no lo sepas https://www.youtube.com/watch?v=eHWhbwWX7_g).
El problemilla es que hoy en día el Yoga es algo desconocido para la mayoría de los seres humanos y es causa de debate y de mucha tontería.
¿No sabéis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo que habéis recibido de Dios y que habita en vosotros?
Corintios 6:19
Pacertunaidea, lo que ocurre cuando practicas Yoga de forma correcta durante unas horas, es lo siguiente:
Tu cuerpo empieza a volverse más ligero. Pero un ligero que hasta entonces no sabía que existía. Un tipo de ligero parecido al agua convirtiéndose en vapor.
Tu energía interior (esa en la que no crees porque la «ciencia» aún no te ha dado permiso para creer en ella) empieza a fluir con naturalidad.
Tus órganos empiezan a ponerse a punto, como un reloj suizo tras una revisión.
Tu mente empieza a descongestionarse.
Tu respiración pasa de ser entrecortada y medio cutre, a ser profunda y relajada.
Tus creencias de lo que es humanamente posible, aumentan.
Tu confianza en ti, se dispara.
Tu creatividad, DESPIERTA.
Tu bueno, basta ya.
La primera vez que estuve en India practicando Yoga (en 2018) pensé que había descubierto la mayor joya del planeta Tierra, y desde entonces le he recomendado a cientos de personas que, si pueden, se hagan un curso intensivo de Yoga.
En 2022 volví a la India con Pablo y aquí https://youtu.be/rdE_NVL2ySU?si=LKxaqMz8HTm4dmDM te cuenta algo bastante importante sobre su experiencia.
Si tuviera que recomendarte un par de cosas sobre Yoga, sería lo siguiente:
1) Léete el libro La ciencia del Yoga https://amzn.to/3Uf6LTz, de Ann Swanson.
(The Science of Yoga https://amzn.to/4xqTYfs, en inglés)
Especialmente las dos primeras páginas.
2) Mírate este vídeo https://youtu.be/QswDB-I_fp4?si=5-nHQJxLyGkQrMIE sobre la última libertad del ser humano, de Bks Iyengar.
Los primeros minutos de ese vídeo son algunos de los más valiosos que conozco.
3) Vete a cualquier profesor/a de tu barrio y empieza a dar clases.
Una a la semana, luego dos, luego tres. Hazlo gradualmente.
Establécete el propósito (capítulo 3.2 del Manual) de ir a al menos 30 clases de Yoga en los siguientes meses probando diferentes profesores y técnicas.
Eso no es todo, pero es un comienzo.
P.d.: voy a escribirte otro email.
Uno cortito.
El otro día estaba con Jacinto y me contó que de vez en cuando coge a alguna persona y le muestra el camino.
Le dice «es por ahí», como señalando una flecha hacia el norte.
Y Jacinto me dijo que por lo menos se queda tranquilo habiendo dado las señas.
Dice que el hecho de que la otra persona lo camine o no, no depende de él.
Eso eso todo.
P.d.2:
Retiro Ricos y Libres https://www.ricosylibres.com/retiros/ 23º edición.
27, 28 y 29 de noviembre de 2026 en El Pagano, Arenas de San Pedro, Ávila.
500 € si reservas antes del 28 de agosto a las 10 a.m.
600 € si reservas después.
Depósito de 150 € para reservar tu plaza. (Lee bien la página del retiro antes de reservar).
Titular: Ricos y Libres S.L.
IBAN: ES0500494671532116095882
Concepto: Tu nombre + retiro + mes retiro.
Ricos y Libres S.L.