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Ricos y Libres

Por Antonio Herrero Estévez

Prepárate para la batalla

Antonio Herrero Estévez · Sep 27, 2026 ·

Hoy hace un mes que dejé de beber café.

Cada vez que lo bebía me hacía daño al estómago y no era plan seguir siendo mi propio enemigo.

Lo curioso es que todas las personas que conocía decían que era muy difícil dejarlo, que si dolores de cabeza, abstinencia, etc.

En mi caso fue un poco diferente.

Salí de un retiro de meditación de 10 días, llegué a casa, me preparé un café, empiezo a beberlo y empieza también a dolerme el estómago, cogí la taza aún entera humeante, la tiré por el desagüe y tiré también el resto del café que ya había molido.

Y ya está. Así hasta hoy.

Otra historia.

El año pasado tuve un accidente de coche y me hice mucho daño en la espalda y una pierna.

Tras el golpe no podía prácticamente moverme, fuimos al hospital y ahí querían darme pastillas.

En lugar de aceptarlas sin más traté de averiguar si podía aguantar sin ellas, así que me concentré en mi interior, sentí el dolor en lugar de tratar de huir de él y lo conseguí.

—No gracias—, le dije al amable médico.

…porque tus comerciantes eran los poderosos de la tierra, y porque mediante tu pharmakeía fueron engañadas todas las naciones.

Apocalipsis 18:23

En lugar de eso empecé un ayuno seco (pues había leído en el libro «Dry Fasting for rapid healing and radical life extension» de August Dunning que los ayunos secos curan tu cuerpo a gran velocidad debido a que todas tus células madre salen de un letargo y se ponen en acción) y cada día que pasaba mi cuerpo mejoraba.

Siete días después estaba prácticamente igual que antes del accidente, pero con los órganos internos y la piel y los ojos y el pelo mejorados gracias al ayuno.

¿Increíble no?

Vale, ¿y por qué te cuento esto?

Te lo cuento para que sepas que para llegar a ese punto me he estado preparando durante años, no vaya a ser que pienses que he nacido así, con esa fortaleza mental.

No.

Mira, yo era el tío que va a la tienda y compra dos paquetes de galletas príncipe en un estado casi sonámbulo.

Llega a casa.

Se come un paquete entero con dos vasos de leche de vaca en modo pato cerdo, es decir, engullendo como un pato y haciendo ruidos como un cerdo.

Tras el asalto le duele la tripa y siente nauseas y escalofríos y ganas de vomitar.

Se mira al espejo muy convencido y dice:

No vuelvo a comer una galleta príncipe en lo que me resta de vida.

¿Pero sabes qué hacía una hora veintisiete minutos después al pasar por la cocina y ver el otro paquete?

Comérselo igual que el primero pero con un pelín más de sensación de culpa y con dos pelines más de dolor.

¿Y qué?

Pues que ahora las cosas están cambiando un poco.

Ahora a veces soy incluso capaz de tomar una decisión y hacerme caso.

Y es que como te digo desde hace años he vivido como si la batalla siempre estuviera al caer, no fuera a ser que un día viniera la batalla.

Cuando nos desarrollamos física y mental y económicamente, lo hacemos no sólo por nuestro yo del presente, sino porque en el futuro podemos necesitarlo.

En el futuro podemos necesitarNOS.

Como Buda antes de sentarse a meditar el día de su iluminación que dijo: no voy a moverme de aquí hasta que no me ilumine.

Piénsalo.

¿No sería triste que tú supieras a ciencia cierta que algo te está haciendo daño, pero no tuvieras la fortaleza de dejarlo?

¿No te convertiría eso en un esclavo?

¿No sería triste que sabiendo que si haces algo puedes mejorar tu vida a lo bestia, pero no lo haces porque no tienes el valor y el amor propio y la persistencia de hacerlo?

P.d: eso que buscas existe.

Sólo necesitas el coraje de pagar el precio por hacerlo tuyo.

El hombre superior. https://pagos.ricosylibres.com/b/3cI6oH1sS9g94cy4pVd7q0I

**Men who have lived significant lives are men who never waited: not for money, security, ease, or women. **

**Feel what you want to give most as a gift, to your woman and to the world, and do what you can to give it today. **

**Every moment waited is a moment wasted, and each wasted moment degrades your clarity of purpose.**

David Deida

Ricos y Libres S.L.

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