Estoy en Polonia y ayer en el tren me senté frente a un chaval rubio de 19 años.
Mientras yo intentaba tener una agradable conversación con la jovenzuela de ojos absurdamente verdes que me ayudó a cambiar un billete por otro,
el chaval de gran sonrisa y mirada mitad intensa mitad perdida,
empezó a hablarme.
Y aunque desde el segundo uno fue todo surrealista con él…
pronto comprendí por qué.
Interrumpía constantemente y cuando no interrumpía decía «no te entiendo».
Sin malicia.
Como quien no quiere la cosa.
Como riendo.
**¿A dónde vas?**
—
**Voy a…**
**Yo me llamo** Jakub encantado
**¿cómo te llamas?**
—
**An**
**¿De dónde vienes?**
—
**d**
**¿Qué deportes te gustan?**
—
**Pues mira lo qu**
**No te entiendo.**
**¿Te gusta la cocaína?**
—
**What the f? No, i´m a healthy guy becau..**
**Soy adicto.**
—
**Ajam.**
Vale,
si algo he descubierto viviendo es que vivir es difícil,
pero también he descubierto que vivir es más fácil si sabes cómo hacerlo.
Y aunque me habría encantado hablar con Jakub durante más tiempo,
y sobre todo me habría encantado escucharle,
y sobre todo me habría encantado regalarle un libro,
y sobre todo me habría encantado esperar pacientemente a que cuando se sintiera preparado para salir del pozo,
animarle a practicar un par de cosas…
no pude.
No pude porque se levantó,
me estrechó con fuerza su gran mano por tercera vez en dos minutos,
me dijo
**disfruta Polonia** con su gran sonrisa y su mirada,
y se marchó.
Se bajó del tren y todo apunta a que no le volveré a ver,
todo apunta a que él nunca sabrá quién era yo,
todo apunta a que por desgracia yo nunca sabré quién pudo llegar a ser él.
Bien.
Navegar un mar agitado tiene un cómo.
Navegar las complejidades de la vida tiene un cómo.
1) Ten un intenso deseo de mejorar.
Mírate al espejo y di: quiero mejorar.
Quiero aprender a navegar.
Fíjate en el pequeño detalle de que la imagen del espejo sólo lo va a decir si lo dices tú para empezar.
2) Aprende gradualmente a dominar tu barco.
Aprende a dominar tu cuerpo.
Aprende a dominar tu mente.
Es decir, aprende a dominarte a ti mismo.
Para dominar algo primero tienes que conocerlo.
Tienes que familiarizarte con ello.
**Tienes que observarlo. Con atención. Con paciencia.**
Cierra los ojos y lleva la atención a tu respiración.
Si parece muy difícil es porque lo es.
Por eso lo vamos a hacer gradualmente.
Podemos empezar con un minuto diario.
Cada día un minuto.
Así, cronometrado, literalmente. Un minuto.
Y si te olvidas de hacerlo un día, no pasa nada, al día siguiente lo vuelves a intentar.
Y si se te olvidan dos o cinco o quince, no pasa nada, cuando te acuerdes lo vuelves a intentar.
Con paciencia.
Con amor hacia ti mismo.
Como si fueras niño y eso fuera jugar.
Un minuto.
Así, cada día, un minuto con los ojos cerrados observando cómo entra el aire y cómo sale.
Y cuando te sientas preparado, pasas de un minuto, a dos.
Y de dos, a cinco.
Y de cinco, a diez.
Observando. Con atención. Con paciencia.
Pero oye.
Ten en cuenta que a veces
cuando observamos cosas
no nos gusta lo que vemos.
Pero si lo piensas un momento, es mejor observarlas y conocerlas, que ignorarlas y dejar que actúen a sus anchas.
Si las observamos y las conocemos, podemos decidir qué hacer.
Si las ignoramos, las cosas deciden por sí solas. Si las ignoramos, ellas siguen su camino y nos llevan con ellas, independientemente de a dónde queramos ir nosotros.
Así, gradualmente, aunque pasarás ciertos momentos de incomodidad, empezarás a sentirte cómodo dentro de tu barco.
Y una vez que te sientas cómodo dentro de tu barco,
una vez que encuentres y cojas el timón,
puedes empezar a decidir a dónde quieres ir,
puedes trazar un rumbo que, con un poquito de suerte,
te lleve a vivir aquello que tú quieres vivir.
Vale, escucha.
El 1 de enero a las 12:01 voy a hacer una videollamada para todas las personas que quieran escuchar y tengan un mínimo deseo de esforzarse y mejorar.
En esa videollamada voy a contar un par de cosas sobre cómo hacer que las cosas sucedan.
Gobierna tu vida. https://www.ricosylibres.com/gobierna-tu-vida/
300 unidades.
Quedan 200.
PD: Opinión no solicitada posiblemente inventada.
**Hola Antonio,
Tuve la suerte de apuntarme a tu retiro Nº 13, el de febrero, y no quiero cerrar este año sin contarte los giros que dio mi vida, en parte por las semillitas que sembraste en mi corazón y mi cabeza.
En ese finde me junté con gente muy potente y la verdad es que me sentí pequeña y un poco «no sé por donde empezar».
Pero el que mueve los hilos de esta vida es bastante sabio y unos días después me despidieron del trabajo que tanto miedo me daba dejar. Así que con indemnización y paro, me dediqué 6 meses a mi y a salir del burnout. Seguí muchas de tus recomendaciones: hice unfollow a 2.000 cuentas de instagram para dejar de ser una seguidora, empecé a entrenar fuerza a tope, a cuidar mi cuerpo y mi sueño, a meditar, estuve mucho tiempo a solas, mucha naturaleza, mucho bienestar en todos los sentidos y tu manual.
Hace un mes volví a la vida «mas de afuera», pero diferente. A través de contactos, me ofrecieron colaborar como freelance para una cosultora haciendo específicamente la parte que mas me gustaba de mi trabajo, que era diseñar y ser creativa, además, para una agencia de viajes de lujo. **
**Trabajo 4 horas al día y cobro el doble que mi salario de antes y encima haciendo solo lo que me gusta y que se me da mejor. Aún no doy crédito, te lo juro.**
**Me siento tan a gusto en mi nueva piel que quería contártelo. Sé que es solo el principio y también sé que te volveré a ver, porque soy muy de tu tribu y esto esta siendo solo el inicio 🙂
Antonio, ¡Te deseo unas felices fiestas!**
**Gracias, gracias, gracias infinitas de corazón. **
Lina.
PD2: Otra opinión casi seguro inventada.
**Hola hola Antonio :-))
Soy Félix, amigo de Pedro y Ana de koficafe.
Quería darte las gracias y la enhorabuena por el maravilloso manual que has creado y que tanto he disfrutado, estoy disfrutando y seguro disfrutaré.
Para que la energía de la grandeza siga fluyendo acabo de regalarle uno a una persona especial.
Un abrazo grande de alguien más rico y libre que antes de conocerte 🙂
P.D: avisa si vienes por Mallorca!!**
PD3: Aquí va otra opinión que huele a muy inventada.
**Buenas tardes Antonio,**
**Acabo de comprar la agenda.**
**Aprovecho este momento, para desearte unas felices fiestas y darte las gracias por todo lo que me has aportado.**
**Lo que me ha ayudado, (y sigue haciéndolo) «El manual» es digno de agradecimiento.**
**Los emails, también me gustan por qué no decírtelo. En alguno de los eventos que estás haciendo te lo diré en persona, pero hasta que eso llegué te mando este mail.**
**Te deseo todo lo mejor.**
**Un abrazo grande.**
Víctor, traetupoliza. com
Pd4: Joder pero mira qué tenemos aquí, esta opinión sí que es inventada.
**Hola Antonio.
Lo primero que me sale decirte: GRACIAS. ¿Por qué?
Porque me has empujado hacia el abismo. Sí, ahí estoy cayendo lentamente. Y porque más allá de todo el conocimiento que me ha aportado tu libro, que es mucho y me ha empoderado (el conocimiento es poder…), sobre todo me ha removido. Mucho.
Y eso en el argot de un bailarín (yo me he dedicado a la danza más de media vida), es arte. El arte puede parecerte mejor, peor, más bonito o más feo, pero el objetivo es que te remueva por dentro, que te conmueva, que haga que tus emociones afloren.
Si a esto le sumas que ya venía de una época en la que me estaba replanteando muchas cosas, el Manual hacia la grandeza ha sido la gota que ha colmado el vaso. Cada pregunta, cada práctica, cada reflexión… me han hecho inflarme como un globo para justo hoy estallar.
Mientras te escribo estas líneas lloro sin parar. Mis lágrimas gritan rabia, impotencia, agotamiento, porque cada palabra que he leído en tu libro es un golpe de una realidad que en algunos escenarios de mi vida me resisto a ver y reconocer.
No es cuestión de que te cuente mi vida porque no me conoces y ni te debería importar, pero sí quería al menos compartirte el impacto que ha tenido el manual en mi momento actual (sin haberlo planeado, me ha salido un pareado ;). Este impacto no lo juzgo ni califico de negativo ni de positivo. Simplemente ES.
Y siguiendo mi lema “Todo pasa por algo”, creo que antes o después sabré qué ha venido a enseñarme y regalarme. Así lo veo, y por mi experiencia vital, que es mucha y muy intensa, sé que la magia de la vida hará su función. Mientas, toca confiar.
Nada más. De nuevo, GRACIAS.**
Claudine, Claudineibarra .com
PD 2573: Ey, you.
No hace falta comprar esta agenda.
Cualquier agenda te vale.
Lo importante es el conocimiento que hay en ella, y ese conocimiento lo encontrarás en otros sitios.
Lo ÚNICO importante es tu intenso deseo de buscarlo y encontrarlo.
No hace falta comprar este Manual.
Yo no lo compré antes de escribirlo, ergo tú tampoco lo necesitas.
No hace falta que vayas al retiro.
Ese conocimiento está dentro de ti, si sabes buscar ahí.
Santiago 4:8
ricosylibres. com